关于重阳节
每年的农历九月初九,是我国的重阳节。每年九月初九日,都要佩茱萸、饮菊花酒,以求长寿。重阳节亦称“登高节”重阳节登高,除了避祸消灾之外,还有步步高升的含意,“高”又有高寿含义,人们认为“登高”可以长寿。1989年国家将重阳定为“老人节”,于是老人们有了自己的节日。
▲ 重阳节的起源 ▲ 重阳节的传说
▲ 重阳节的习俗 ▲ 重阳节的简介
▲ 重阳节的三大食俗 ▲ 重阳节的起源地:上蔡
重阳节美食
重阳节正值秋收完毕,谷物入仓,水果鲜美,鱼蟹肥硕,秋高气爽,风光宜人。民间有登高,赏菊,饮酒,吃重阳糕的习俗。重阳节尤受文人墨客的喜爱,每到这一天文人雅士都要相聚一起举办文会宴,佳肴美食,赋诗唱和,畅饮通宵。
▲ 重阳节花糕、菊花美酒 ▲ 重阳节 饮菊酒
▲ 重阳花糕的传说和制作 ▲ 重阳节要品菊花餐
▲ 重阳美食:菊花酒重阳糕 ▲ 重阳食俗各地饮食
重阳节的饮食保健
一年一度的重阳节也是老人节,专家提醒,进入秋凉季节,一切都发生了根本的改变,食欲增加,饮食内容也发生了变化,此时老人应注意饮食保健,以免伤害肠胃。饮食内容的演变要循序渐进,切勿骤进大油大肉。因为人体的消化吸收功能要经过夏天饮食内容的转变是有过程的。这个过程一定要循序渐进,逐步实现才行。
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